Premium EMS PT Lounge
Mit EMS-Training effizient zum Ziel, denn Zeit ist kostbar!
EMS-Training, auch bekannt als Elektromyostimulationstraining, ist eine innovative und effektive Methode des Fitness-Trainings. Mit Hilfe von elektrischen Impulsen werden die Muskeln stimuliert, um ein intensives und effizientes Training zu erreichen. In nur 20 Minuten pro Woche kannst Du durch EMS-Training den gleichen Effekt erzielen, wie durch ein herkömmliches Training. Nicht jeder möchte in einem Fitnessstudio trainieren oder hat die Zeit dazu. Unsere Spitzentechnologie bietet alle Vorteile eines 60-Minuten-Trainings in nur 20 Minuten und dabei reicht es 1x pro Woche zu trainieren! EMS-Training eignet sich daher für alle, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern möchten, aber wenig Zeit haben. Es ist besonders gut geeignet für Menschen, die mit körperlichen Beschwerden zu kämpfen haben, da es schonender und weniger belastend für Gelenke und Muskeln ist.
Mit dem individuell anpassbaren Training und der professionellen Anleitung durch unsere qualifizierten Trainer in der Villa Vital, kannst Du Deine Ziele schnell und effektiv erreichen. Ob Muskelaufbau, Fett verbrennen oder das Verbessern der Ausdauer – EMS-Training bietet für jeden das passende Programm.
Überzeuge Dich selbst von den Vorteilen von EMS-Training bei uns in der Villa Vital und vereinbare direkt einen Beratungstermin!
Vorteile des EMS-Training
- Zeitersparnis durch kurze Trainingseinheiten
- Verletzungsprophylaxe durch gezielte Absprache der Muskeln und Vermeidung von Überbelastung oder Fehlbelastung
- Verbesserung der Körperhaltung durch Stärkung und Stabilisierung von bestimmten Muskelgruppen
- Förderung der Durchblutung durch Stimulation der Muskeln, die zu einer besseren Regeneration beiträgt
- PT steht für Personal Training, Training findet immer mit Deinem Personal Trainer statt.
